Där sitter jag i soffan och är avslappnad. Och hur vet jag det? Jo! För att jag har en aktivitetsklocka på armen som talar om för mig prick allt jag kan tänkas vilja veta; vad min puls är, när jag varit stressad senaste tiden, hur många steg jag gått, hur jag har sovit och mycket mycket mer.

Hur bra?!

Klockan ser ut som en vanlig klocka, men så snart du lyfter armen mot ansiktet för att se vad tiden är så öppnas den digitala displayen där du kan se all information klockan samlat på sig. En hybridklocka, alltså, så man inte längre behöver välja mellan en som ser ”vanlig” ut och en klassisk aktivitetsklocka. Den har aktivitetspårning med Move IQ och tack vare Move IQ så känner klockan automatiskt av när du börjar röra på dig och registrerar din aktivitet och avslutar igen när du stannar. Supersmart med andra ord. Om man laddar ner Garmins mobilapp Garmin Connect (den är gratis) och ansluter klockan till sin smartphone synkas insamlad data automatiskt när du befinner dig inom räckvidd till din telefon. I appen får du en fullständig överblick över dina träningspass, aktiviteter med mera och grafer visar antal steg, din sömn och annat.

Om du funderar på hur stressad du är vid olika tillfällen kan du nu slippa fundera för det talar klockan om för dig. Klockan kan med pulsmätaren även övervaka din stressnivå under hela dagen och tala om för dig när det är dags att ta en paus. Jomenvisst! En egen stresscoach på handleden.

Klockan heter Vivomove HR Sport Seafoam och den hittade jag på NetOnNet HÄR! Där inne kan du hitta alla dina favoriter inom hemelektronik, och de har alltid har snabba leveranser och produkter till låga priser online och i lagershop – varje dag!

Nu ska jag återgå till min ostressade tillvaro under filten tror jag.

I reklamsamarbete med NETONNET, foto: Mikael Roos

Jag får så ofta frågan hur orkar du?! varje gång jag startar att måla om ett rum, planera ett projekt, börja dra i olika trådar för att vara i en göra-om-process och jag blir alltid lite förvånad, för att för mig ger renovering energi, den tar inget. Jo, såklart kan jag som alla andra sitta på trappan och gråta tre veckor in med byggdamm i håret och undra varför i hela friden jag bestämde mig för att göra det där, men sen sover jag en natt och morgonen efter drar jag likväl på mig arbetskläderna igen och sätter igång med att som en snudd på manisk person såga, måla, slipa, dra ner eller vad jag nu för stunden håller på med. För jag älskar det.

För många är tanken på ett renoveringsobjekt en mardröm, för mig är det en förutsättning. Jag kan inte se mig själv köpa ett fritidshus eller ett boende och sen bara flytta in utan att göra ett dugg? Då försvinner ju 95% av grejen, tycker jag. Hela lyckan i att få flytta eller att köpa något nytt eller få skapa ett hem ligger i just själva s k a p a n d e t – att gå in där på en visning och inte se vad alla andra ser, utan att se det som finns i mitt huvud. Inget badrum? Strunt samma, i mitt huvud är det där rummet ett badrum och det kommer se ut sådär. Mörkt och murrigt? Spelar ingen roll, jag ser det målat i mjuka nyanser och hur rummet då ljusas upp och blir mitt. Och så vidare. Jag ser aldrig på ett utrymme för hur det är. Förstår ni hur jag menar? Jag ser alltid hur det k a n se ut, och det är den bilden jag agerar efter.

Så för mig är det liksom självklart att lediga dagar kommer gå åt till allehanda projekt; jag ska inte riva ner ett helt rum här hemma så ni behöver inte vara oroliga, men jag har börjat fundera på hur hallen kan bli mer praktisk och om inte studions ena vägg behöver byta färg för att fungera i vår. Och utemöblerna ska ner innan snön kommer och garaget skulle behöva ett lager färg. Och så vidare. Med hus är man ju aldrig klar.

Men oavsett vad jag gör; målar, spikar, river, duttar – så vill jag vara funktionell och inte det minsta ömtålig. Man måste kunna röra sig utan att bli frustrerad, och allt det där levererar Fristads (och mycket mer). Oavsett projekt använder jag deras arbetskläder; byxorna är perfekta för smutsigt grovgöra, jackan håller mig varm när jag står på en stege mot garageväggen och funderar på om den där plankan inte borde bytas ut. Och det är inga arbetskläder som hänger i dvala när vi inte har något projekt på gång som ni vet – de följer med in i vardagslivet också, med hundar, skog och fritid eftersom de är så förbaskat bekväma och varma och blir vardagshjältar även när jag inte är i arbete. Inte många plagg som klarar det annars, men Fristads levererar.

Och de har ju som sagt en webshop, öppen för alla! HÄR hittar ni den.

Nu ska jag gå och sälja in min hallidé till hemmets andra hälft. Wish me luck, som man säger.

I reklamsamarbete med FRISTADS