Något av det bästa jag vet är att bada. Att sjunka ner i ett bad (gärna i ett kyligt badrum fast med riktigt varmt vatten) och stressa av och låta musklerna mjukas upp efter en arbetsdag eller ett träningspass. Det är ju viktigt att ta hand om sig och det pratas väldigt mycket om […]
Där sitter jag i soffan och är avslappnad. Och hur vet jag det? Jo! För att jag har en aktivitetsklocka på armen som talar om för mig prick allt jag kan tänkas vilja veta; vad min puls är, när jag varit stressad senaste tiden, hur många steg jag gått, hur jag har sovit och […]
Jag får så ofta frågan hur orkar du?! varje gång jag startar att måla om ett rum, planera ett projekt, börja dra i olika trådar för att vara i en göra-om-process och jag blir alltid lite förvånad, för att för mig ger renovering energi, den tar inget. Jo, såklart kan jag som alla andra […]
Såhär skulle jag kunna gå klädd H E L A julen! Mjukt och bekvämt, inget som sitter åt eller skaver. Bara skönt. I underbar tröja (HÄR) med lite puffiga ärmar, mjuka mockaleggings (HÄR) och så skor som är som att gå i innetofflor fast utomhus (HÄR). Exakt den typen av klädsel man inte behöver […]
Som ni vet vid där här laget älskar vi appen Zcooly här hemma – jag och mannen älskar den för att den innebär meningsfull skärmtid och inte bara en massa blajtittande (barnen l ä r ju sig någonting) och Leo älskar den för att han genuint tycker att spelet är roligt och för att […]